De banaan

Ontdek hoe belangrijk deze vrucht voor de voeding van uw kind is!

De pluspunten van de banaan:

De banaan is een langwerpige, lichtjes gekromde vrucht, van oorsprong afkomstig uit de tropen, die vaak in trossen groeit. Het vruchtvlees is heerlijk zoet en smelt lichtjes weg, waardoor het een groot succes is bij de kinderen. De banaan is zo goed als het hele jaar door in de winkels beschikbaar en er bestaan vele variëteiten, die als vrucht of als groente worden beschouwd (zoals de meelbanaan)

Eigenschappen:

De banaan kan perfect in de voeding van de baby geïntegreerd worden omdat deze vrucht een hoog voedingsgehalte heeft en rijk is aan vitamines A, C, B6, oligo-elementen, kalium, calcium, fosfor en ijzer.

Kleine weetjes:

Hoewel de banaan rauw zeer lekker is, is het toch nodig om die te stomen vooraleer aan uw baby te geven. Wanneer de banaan gekookt is, prakt of mixt u die fijn in combinatie met ander fruit zoals appel, peer en zelfs wat rabarber. U kunt er ook wat kruiden aan toevoegen, zoals kaneel of vanille.

U kunt uw baby vanaf 7 maanden de banaan laten ontdekken en hem zo van heerlijk fruitpapjes laten genieten.