Puree van bloemkool, broccoli en zalm

Recept

Voor 1 portie – Voorbereiding: 15 minuten – Kooktijd: 20 minuten

Was de groenten en snijd ze in stukjes. Doe de bloemkool in het onderst mandje en stoom deze in ca. 20 minuten gaar.

Wanneer er nog 14 minuten op uw scherm staan, voegt u de broccoli aan de bloemkool toe en legt u de zalm in het bovenste mandje.

Zodra alle ingrediënten gaar zijn, doet u ze in de blender en voegt u een beetje kookvocht, citroensap en bieslook toe.

Baby kan gaan smullen: het is klaar !

Extra ideetje

Aarzel niet de hoeveelheden te verdubbelen of verdriedubbelen, dit gerecht is geschikt voor het hele gezin en u kunt het ook invriezen voor uw baby.

Gewoon proberen !

U kunt de zalm vervangen door een magere vissoort en dit recept zo vanaf 8 maanden aan uw baby geven.